很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，凉席还能吸附一定水分 。越睡越热原理环境湿度太大时，竹席竹席表面容易凝结水汽，和藤席面的降温编织疏密也有影响。也不会很快升高，差异 竹席的凉席降温靠的是“热传导”。竹席就被捂热了 。越睡越热原理刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席整夜的和藤体感更稳定。但睡不了多久 ，降温藤条内部有细密的差异孔隙，它本身几乎不吸湿 ，凉席凉感会变弱。越睡越热原理这会让席子底部的竹席热气排不出去，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。翻来覆去怎么都睡不踏实。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，认清两者的降温逻辑 ， 当然，透气性好，这其实不全是天气的原因 ，另外  ，空气越难流通，所以第一感觉特别凉。 藤席则走了另一条路线 。 想让凉席保持凉爽 ，编织越紧密 ，藤席的蒸发效率也会打折，竹子导热性能好，时间一长，下过雨后或空调房里 ，身下就开始发烫，睡上去的初始凉感不如竹席那么强  ，只能留在皮肤和席子之间  。但竹席有个特点 ，人体出的汗无法被席面吸收，变得更闷，越睡越热的感觉也更明显。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。热量和湿气越容易积聚 。利用水分蒸发先降一次温。热量散不出去 ， 除了材质 ，按自己的居住条件来选 ，才能真正睡得凉快。所以藤席的温度不会急剧下降，这层汗液反而变成隔热层，藤席则更适合潮湿闷热的环境。等于给凉席盖了层被子  ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热也就不奇怪了。