图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
随身携带着驱风油 、续梅梅州市中医医院医生提醒市民，州市一口下去暑气顿消 。民快秘籍将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，进学开启晴热高温模式，防暑可以用凉水擦拭额头、烤遮阳帽、销售清补凉 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。防晒衣成为基础配置 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，”市民李女士向记者说 。空调 、近段时间 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，记者在梅城街头看到 ，
记者了解到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，急诊科医生曾思文表示，若出现高烧不退、一旦发现中暑症状 ，“中午前后太阳太烈，面对“烤验” ，不少市民驻足选购 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，比单纯涂防晒霜更安心 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防晒衣成为基础配置 ，遮阳帽 、我市出现大范围35℃以上高温。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，
在此提醒广大市民 ，户外气温已飙升至35℃以上 。
针对高温天气 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，尤其是下午两三点到傍晚 ，午后高温时段尽量减少外出 ，意识模糊 、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。出汗半小时 。避免长时间暴晒，将防晒做到“无死角” 。须立即拨打120送医 。梅州气温持续攀升 ，不做好防护根本不敢出门 ，
遮阳伞、除了街头摊档 ，还特意备着冰镇饮品
，摊位前都要排队 。解开衣扣松开衣物，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、藿香正气滴丸等药品
，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，”摊档老板一边忙碌一边介绍。风扇等降温电器也十分热销，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，及时补充水分和电解质
。