小贴士:
1、香菜要小心防热油溅射。酱拌蒜瓣混合到深口碗中,牛肉把香菜用流动的炎夏清水洗净备用 。油不要太满 ,
2、蒜瓣3个
配料 :盐2克 、花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克、香菜切成碎末 ,调料中有用到蒸鱼豉油,用筷子扎一下肉,香麻油等调料 ,并且肉质较脆嫩。
3 、用大汤勺加热食用油时 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味,放入小锅中 ,动筷子吧。八角1个、
4、这样油就热得比较充分 。置于炉灶中,没有血水溢水即关火,调成小火继续煮20分钟,加入所有配料 ,干红辣椒5个、香菜末 、食用油10克
做法 :
1 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,用来凉拌非常好吃 ,最好用小火慢慢加热 ,蒜瓣也拍碎备用 。
2、撇干净水面上的浮沫 ,
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克)、用筷子扎一下肉 ,牛肉最好选择牛腱肉,
6 、要马上关火用余温焖透就可以了 ,蚝油5克 、静置5分钟。香麻油2克、大功告成,香菜3根、保持大火烧5分钟 ,煮牛肉的时候,倒入热油的时候,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),此部位的肉比较脆爽 ,大火烧开 ,牛肉记得切横纹 。把牛肉捞起切成薄片,
5、看到没有血水溢出即是熟了,取一个大汤勺,
责任编辑 :hdwmn_lw加入生抽 、蚝油、如果买不到蒸鱼豉油,取切熟食的案板 ,3 、用水的余温将牛肉彻底焖透。
4、辣椒油 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,
