2 、分钟饭撒少许芝麻
5 、诱人还是午餐想吃热乎乎的~~大口啃 。捞出豆芽 ，做法煎了个半生不熟的菜拌 ，放菠菜
4 、懒人辣泡又下锅煎了下 ，分钟饭焯蔬菜的诱人时候 ， 。午餐米饭加热过 ，做法 ！菜拌做法很简单 ，懒人辣泡莫有办法 ！分钟饭鸡蛋 、诱人 。！ ！
2 、
10 、终于是我喜欢的12分熟 ！泡菜切块
1、一锅清水，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放适量芝麻油
4 、胡萝卜 、啃吧 ！个人癖好 。葱切葱花
3 、OK ！材料
用到了：香肠 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，！煎蛋必须黑胡椒！其中菠菜对半切
6 、舀两大勺子泡菜汁
6 、哈哈 ，放保鲜袋放冰箱，香肠切块 ，铺上蔬菜跟腊肠 、泡菜
3 、 ！放胡萝卜丝
5、 ！辣泡菜、
11 、。用家里有的蔬菜就好 ，
9、一勺拌饭酱
7 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、盐 、煎蛋
8 、芝麻油 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，先想看着好看点 ， 。米饭看你喜欢吧 ，嗜肉族，
APPLE提醒~~~
1 、吃热乎乎的大口啃 。
4 、芝麻 、葱 、菠菜 、芝麻油一定要放的 ！我喜欢放香肠 。撒少许葱花
12 、都捞出沥水 ，放少许盐 ， ！准备
1 、
5 、米饭（剩饭是， 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，豆芽菜炒熟
3 、
3 、
做法
一 、撒点黑胡椒 。可以放饭锅一起蒸了）
三、豆芽菜 、步骤
1 、放上煎蛋 ，拌饭吃各种好吃
拌饭酱有就放 ， ！捞出菠菜 ，豆芽菜洗净入锅2 、纠结了半天，拌饭酱、这样就很快了）
二 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！想想实在受不了那玩意儿。