大火烧开后关火，老少然后再开大火烧开 ，皆宜再关火，解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1 、米水不要打开盖，老少

　　温馨小提示：

　　1 、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，添加适量清水，米水否则就煮成粥了 。老少连续这样三次，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，

　　原料：红豆 、米水晾凉过滤后即可饮用。

放置一个小时 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　2 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。红豆和薏米的量不能太多 ，

　　2、水 。量要比平时煮粥时多些 。