放入生姜 、家常蒜泥 干辣椒爆香 。海鲜加入味精起锅，法红

　　5 、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。家常装盘后撒点葱花  ，海鲜酱油的法红量完全足够咸味。酱油适量 ，烧鱿

家常责任编辑  ：hdwmn_lw干辣椒切成小段 ，海鲜把生姜 大蒜籽切成末，法红八角备用 。烧鱿冰糖、家常油锅烧热 ，海鲜不然烧好后的法红鱿鱼会变形。至表面肉质变硬 。等稍微冷却后切小段即可。

　　2、整只鱿鱼去内脏洗净，

　　2、放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1、八角 、放入料酒 、

提示：

　　1、不要加盐 ，大火烧开后煮至汤收汁，鱿鱼不要切开清洗，

　　4 、

　　3 、