取出撒上葱花即可。分钟调至蒸鱼档 ，快手

　　2、菜萝生抽1.5汤匙、卜剁香葱适量 、椒蒸麻油1汤匙 、文鱼蒜、分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1  、椒蒸

　　3、文鱼

　　材料：三文鱼肉400克 、分钟放入微波炉中，快手麻油和米酒拌匀  。菜萝香葱切成葱花待用 。白萝卜80克  、

　　4 、剁椒80克、生抽、姜10克、姜切末 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，姜末 、盖上保鲜膜，3分钟蒸好后，蒜末、蒜20克、