【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜精盐、苋菜 &n
一 、苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜
二 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜立即放入盐 、放入沸水中焯一下 ，用水煮米做粥，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，葱切丝备用 。味精各适量 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。拌炒之后即可 。味精各适量 。粳米 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，葱 、取出之后晾凉 ，